اگر رویای تولد یک پسر بچه ناز را دارید، موارد خاصی را باید به یاد داشته باشید برای بدنیا آوردن یک نوزاد پسر اقدامات زیادی باید انجام دهید ؛ از رعایت رژیم غذایی تا دقت در نزدیکی و … که تمام آنها را در غالب تمام کارهایی که برای پسر دار شدن باید انجام داد در این بخش از نمناک خواهیم گفت، نکات زیر را برای افزایش شانس خود رعایت کنید و مطمئن باشید که نتیجه خواهد داشت.
به گزارش مشرق، یکی از دلایل مهم ابتلا به برخی بیماریهای گوارشی و ناراحتیهای کبدی، خوردن همزمان برخی از مواد غذایی است که هیچ سازگاری با هم ندارند و مصرف همزمان آنها با هم، ضمن ایجاد فساد در معده در نهایت باعث تولید "خون ناصالح" و درگیر کردن اندامهای رئیسه از جمله "کبد" است.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ارگانیک فکتس"، پتانسیل ضد دیابت بودن آب بامیه احتمالا جالب توجهترین دلیل برای مصرف این نوشیدنی ساده است. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه the Journal of Pharmacy and Bio-allied Sciences منتشر شد، پوست و تخم گیاه بامیه دارای خواصی است که می تواند به مدیریت دیابت کمک کند. این پژوهش نشان داد که محلول به دست آمده از ترکیب آب و بامیه خیس خورده در آن به کاهش سطوح قند خون در موش های مبتلا به دیابت کمک کرده است.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و بازرس یک شرکت دانشبنیان در مرکز رشد این دانشگاه، از دریافت مجوز دانشبنیان برای دستاورد درمان بیماری صعبالعلاج آرتروز مفصل زانو از طریق تزریق سلولهای بنیادی، از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری خبر داد و گفت: در صدد هستیم دو بیماری لاعلاج از جمله فلج مغزی و بیماری ALS (اختلال در سیستم عصبی مرکزی) را نیز از طریق سلولهای بنیادی درمان کنیم و در حال گذراندن فاز تحقیقاتی این موضوع هستیم.
وجود مواد مغذی بسیار و نقش هم افزایی این مواد مغذی بر یکدیگر سبب شده است تا این میوه به عنوان منبعی خوب برای تامین نیاز روزانه به ریزمغذی های گوناگون مورد توجه قرار گیرد.
محققان انجمن تغذیه آمریکا، شاتوت را در مقایسه با 40 نوع میوه تازه دیگر، به عنوان اولین میوه از نظر فعالیت آنتی اکسیدانی قرار داده اند که دارای فیتوکمیکال های قوی مانند آنتوسیانین است. آنتوسیانین رنگدانه ای است که رنگ سیاه شا توت از آن ناشی می شود.
قبل از انجام کاری، مغز خود را آرام کنید.یک یا دو دقیقه در جایی راحت بنشینید و نفس عمیق بکشید. اجازه دهید ضربان قلب و فشار خون تان آرام شود، این بسیار کمک می کند محدوده توجه ما به سرعت کمرنگ می شود، اما تمرکز مانند عضله ای است که با تمرین می توانید آن را قوی کنید.
بهترین درمان برای اشخاصی که از سردردهای شدید و متناوب با عنوان میگرن رنج می برند پیشگیری است. در واقع کارهایی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا از شروع میگرن جلوگیری کنید. و این بهترین کاری است که می توانید برای خودتان انجام دهید. در خیلی از افراد تغییرات در سبک زندگی می تواند شدت و تناوب میگرن ها را به خوبی کاهش دهد. می توانید با دنبال کردن چند کار ساده میگرن را مهار و به جلوگیری از آن کمک کنید.
تبخال ناشى از ویروس هرپس سیمپلکس” یا ویروس تبخال ساده است و عارضه اى واگیردار است.
احتمالاً بسیارى از شما تجربه زدن تبخال را داشته اید: گوشه لبتان شروع به مورمور کردن مى کند و یک نقطه کوچک و سفت که نمى توانید آن را ببینید روى لبتان ظاهر مى شود.
انبه از محبوب ترین میوه های استوایی جهان است که به شاه میوه” نیز شهرت پیدا کرده است. این میوه خوشمزه و بسیار آبدار، در مناطق گرمسیری رشد می کند و بیشتر در هند، پاکستان، فیلیپین و بنگلادش کشت می شود.
انبه دارای خواص بی نظیری است که از آن جمله می توان به پیشگیری و درمان انواع بیماری های قلبی، سرطان، یبوست، کم خونی، کلسترول و فشار خون بالا، دیابت، چاقی، اسهال، سنگ کلیه، آرتریت، گرمازدگی و ایدز اشاره کرد.
طبع انبه گرم و خشک است.
در ادامه به تعدادی از خواص انبه برای سلامتی، بارداری، کودکان و لاغری اشاره کرده و تعدادی ماسک انبه برای زیبایی و سلامت پوست و مو را معرفی می کنیم. با پرشین استار همراه باشید.
شپش سر یک انگل اجباری است که به ریشه موها میچسبد، پس از لقاحی که شپش نر با ماده انجام میدهند، شپش ماده تخمهای زیادی از خودش آزاد میکند که این تخمها به وسیله یک ماده صمغی به سایه موها میچسبند به این تخمها رشک یا تخم نارس شپش میگویند.
به جزء شیرینیهای اصیل قدیمی ایران مانند گز و سوهان ، شیرینیها در شیرینی فروشیهای ایران به دو دسته اصلی شیرینی خشک و تر تقسیم میشوند. شیرینیهای خشک شیرینیهایی هستند که در تهیه آنها از خامه استفاده نشده باشد و قابلیت نگهداری برای مدت بالا را داشته باشند. از معروفترین این شیرینیها میتوان به شیرینی زبانی، کشمشی، دانمارکی و مربایی اشاره کرد. شیرینیهای تر شیرینیهایی هستند که در تهیه آنها از خامه استفاده شده باشد و برای نگهداری باید در محیط یخچال نگهداری شوند.
طرز تهیه پاستیل خانگی
پاستیل یا آبنبات ژله ای نوعی شیرینی کوچک و لاستیکی مانند هستند. انواع اصلی و قدیمی پاستیلها از شکر، شربت گلوکز، طعم دهندهها، رنگهای خوراکی و ژلاتین ساخته شدهاند. استفاده از ژلاتین در ساخت و تولید پاستیل باعث میشود که به پاستیل حالت ژلهای بدهد و هنگام خوردن در دهان آب شود و باعث چسبناک شدن آن شود.
پاستیلها در شکلهای خرس، کرم، قورباغه، همبرگر کوچک، توت فرنگی، آلبالو، بطری نوشابه، سیب، پرتقال و شکلهای جالب و دوست داشتنی دیگر به بازار عرضه میشود
پاستیل در میان کودکان و حتی بسیاری از بزرگ سالان بسیار محبوب می باشد ، اما گاهی اوقات سلیقه افراد در آشپز بودن می تواند به کمک شان بیاید و با وجود این هنر هر طعمی از پاستیل را که می خواهند در خانه و به صورت کاملا طبیعی و بدون مواد مضر درست کنند ، ما در ادامه این مقاله از بخش آشپزخانه نمناک به شما کمک می کنیم که پاستیل را با طعم واقعی و دوست داشتنی تر از همیشه درست کنید.
شکر:یک دوم پیمانه
گلوکز: مایع یک چهارم پیمانه
پودر ژلاتین :یک چهارم پیمانه
آب میوه طبیعی (آب انار) :150 میلی لیتر (تقریبا یک پیمانه سر خالی)
ابتدا یک ظرف فی بردارید و شکر، پودر ژلاتین، گلوکز و آب میوه را داخل آن بریزید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد.
بعد از اینکه همه مواد با هم مخلوط شدند شعله را خاموش کرده و اجازه دهید خنک شود.
قالب های مورد نظر را با آب سرد مرطوب کرده و مواد پا ستیل(Gummy candy) را به تدریج داخل آن ها بریزید و در یخچال بگذارید تا خودش را ببندد.
منبع: cookcook7
دلیل لبخند اطفال در سنین نوزادی چیست ؟و در چه سنی خنده و لبخند آنان واقعی ست؟ علت خندیدن آنان در خواب هم از جمله سوالات رایج مادران است. از همان هفته اول تولد، بيشتر مادران حس میکنند نوزادشان لبخند میزند، اما حقیقت آن است که او تلاش میکند تا این کار را انجام دهد. لبخند نوزاد یکهفتهای، لبخند متقارنی نیست. به گوشهای از لب محدود شده و همراه با آن، چشمها و گونهها حرکتی انجام نمیدهند و به عبارت دیگر، هنوز ماهیچهها برای لبخند زدن توانا نیستند! لبخند نوزاد در این سن، تنها در خوابآلودگی یا هنگام خواب دیده میشود. به این لبخند در اصطلاح، لبخند دائمي» میگویند، چون در جواب یک نوازش یا یک حس نیست و ارتباطی به دنیای خارج ندارد.
آفت دهان چیست؟
آفت دهان به زخم های عود کننده و دردناک در مخاط دهان گفته می شود. آفت دهان در چند نوع بزرگ، کوچک و تبخالی شکل وجود دارد. این زخمها گرد یا بیضی بوده و به رنگ زرد خاکستری با حاشیه قرمز و تا حدی برجسته دیده می شوند. از نظر محل، بیشتر قسمت قدامی حفره دهان مبتلا به آفت دهان می شود و محل شایع آفت پشت لبها – مخاط گونه، کف دهان، زیر و کناره های زبان می باشد.
برخی از حبوبات و گیاهان حاوی مواد پروتئینی و مغزی هستند که سبب سالم ماندن بدن انسان و مبارزه با انواع بیماری ها می شود. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند.
قلب عضوی است که خون را در اطراف بدن پمپاژ می کند, خونی که دارای سطح پایینی از اکسیژن می باشد به سمت ریه ها جابجا و پمپاژ می کنند و اکسیژن آن را تأمین می کند سپس خون غنی از اکسیژن به وسیله قلب در اطراف بدن به منظور تأمین عضلات و سلولهای ما تزریق می شود و پمپاژ خون فشار را ایجاد میکند, اگر یک فرد فشار خون بالا داشته باشد به این معنی است که دیواره های شریانی به طور ثابت تحت فشار زیادی هستند.
مبارزه با ویروس جدید کرونا برای دکترها مبارزهای با ناشناختهها بوده است. این ویروس چگونه به بدن حمله میکند؟ عوارض آن چیست؟ چه کسانی ممکن است به شدت مریض شوند یا جان خود را از دست دهند؟ روش درمانش چیست؟ مطالعاتی که پزشکان در خط مقدم در ووهان با شیوع این ویروس انجام دادهاند در حال یافتن پاسخ به این سئوالها است.
عقب افتادن عادت ماهانه واقعا در ن استرس ایجاد می کند اما این مشکل در برخی از مراحل زندگی کاملا رایج است ؛ زمانی که عادت ماهانه دیر می شود اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که باردار هستید. با این حال، این تنها یک احتمال است. اما همیشه عقب افتادگی عادت ماهانه به این معنا نیست که حامله هستید نظریه ها نشان می دهد سیکل قاعدگی یک زن 28 روز طول می کشد و این زمانی است که باید بین دوره ها بگذرد.
یکی از شایع ترین مشکلاتی که مردان و ن در سراسر جهان با آن روبرو می شوند لاغر شدن صورت است و همواره هر فردی که صورت لاغری دارد سعی می کند که آن را درمان کند. در ادامه این مطلب روش های خانگی و طبیعی بی نظیری را برای چاق شدن صورت در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم.
چرا شستن دستها اینقدر مهم است؟ خیلی ساده بگوییم؛ دستهای شما کثیف هستند، چون مدام به آدمهای گوناگون، حیوانات، غذاها و سطوح و وسایل دست میزنید و هزاران میکروب و ویروس و سایر آلودگیها را جمع میکنید که اگر وارد بدنتان شوند میتوانند شما را مریض کنند. ما خیلی بیشتر از آنچه فکر میکنیم به چشمها، بینی و دهان خود دست میزنیم و همین کار ظاهرا بیضرر باعث میشود میکروبها و ویروسها مستقیما وارد غشاهای مخاطیمان شوند.
سنگ کلیه یک توده سخت است که از بلورهای موجود در ادرار تشکیل می شود. برای اکثر مردم، مواد شیمیایی طبیعی موجود در ادرار از ایجاد سنگ و ایجاد مشکل در آنها جلوگیری می کند. اما در برخی دیگر میتواند تشکیل ذرات سختی را داخل یک یا هر کلیه دهد که گاهی به داخل حالب منتقل شده و درد زیادی را سبب میشود.
برونشکتازی یک بیماری است که در آن قسمتهای مختلف راههای هوایی ریه به صورت دائمی بزرگ میشوند علائم بیماری معمولاً شامل سرفهٔ مزمن به همراه خلط سینه میباشد. علائم دیگر شامل این موارد هستند: تنگی نفس، سرفهٔ خونی و درد قفسهٔ سینه. خس خس و چماقی شدن ناخن نیز ممکن است رخ بدهد. کسانی که از این بیماری رنج میبرند، مرتباً دچار عفونت ریه میشوند.
آب آوردن یا ورم زانو به حالتی گفته میشود که مایع اضافه در داخل مفصل زانو یا اطراف آن تجمع کند.
آب آوردن زانو به عنوان یکی از عوارض شایع ناشی از انواع مختلف آرتروز، عفونت و آسیبدیدگی زانو شناخته میشود. واکنش طبیعی بدن نسبت به عواملی از قبیل آرتروز، آسیبدیدگی لیگامنتهای زانو و عفونت در مفصل زانو آن است که یک مایع محافظ را در اطراف مفصل زانو انباشته میکند. نوع مایعی که در اطراف زانو انباشته میشود، به نوع بیماری یا آسیبدیدگی که باعث آن شده است، بستگی دارد.
اگر زانو به علت مصدومیت یا آسیبهای ورزشی دچار ورم شود، برای معاینه زانو به یک متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید.
طب فیزیکی و توانبخشی میتواند نقشی کلیدی در درمان آب آوردن زانو داشته باشد. متخصص طب فیزیکی ابتدا اقدامات لازم جهت تعیین علت اصلی آب آوردن زانو را انجام میدهد. تشخیص این عامل به پزشک کمک می کند تا برنامه درمانی مناسبی را با تأکید بر ورزشهایی که در کاهش آب انباشته در زانو تأثیر دارد، برای شما تهیه کند.
چای در سرتاسر دنیا شناخته شده است می توانید چای را تقریبا با هر جز تشکیل دهنده آماده کنید. فواید سلامتی چای طبیعی در این روزها رایج شده است؛ قیمت ها نیز بالا رفته است. اما اگر بگوییم می توانید چای را از یکی از ترکیبات موجود در دسترس تهیه کنید چه ؟ تعجب می کنید در مورد چه چیزی داریم صحبت می کنیم گیاه چای ترش هستند که می توانند در باغچه تان به وفور دیده شوند. حالا، بیایید در این بخش از سلامت نمناک نگاهی به نحوه استفاده از این گیاه دارویی و چه زمانی و چرا از آن استفاده نکنیم، بیندازیم.
چای ترش را بیشتر بشناسید
نام علمی – Hibiscus sabdariffa
منشا – آفریقا
نوع گیاهی – Shrub
نام دیگر – Roselle
تشخیص سرطان در مراحل اولیه آن، اغلب بهترین فرصت برای درمان است. با پزشک خود صحبت کنید تا بدانید چه نوع غربالگری برای شما مناسب است. برای بسیاری از سرطانها، آزمایشهای غربالگری با تشخیص زودهنگام سرطان میتواند جان افراد را نجات دهد. برای سایر سرطانها، آزمایش غربالگری برای افرادی که دارای خطر بیشتری هستند و در خانواده خود نمونههای سرطان را داشتهاند توصیه میشود.
سازمانهای پزشکی و گروههای مدافع بیماران، توصیهها و دستورالعملهایی را برای غربالگری سرطان انجام میدهند. دستورالعملهای متفاوت را با پزشک خود مرور کنید و بر اساس عواملی که برای شما خطرناک است، بهترین راه را انتخاب کنید.
فوری پاسخ دهید، چنانچه نخستین چیزی که با شنودن نام ” لوزالمعده ” تو ذهنتان شعله میزدن ” سرطان است . بدانید که تک نیستید. اکثراً مردم چندی به فکر لوزالمعده خود می افتند که درخصوص سرطان لوزالعمده چیزی بشنوند – که مرگبارترین قسم سرطان با ارزش وقت زنده ماندن 5 سال است. به فرموده دکترای پزشکی اندرو هندیفار Andrew Hendifar دستیار رئیس سرطان لوزالمعده ( پانکراس ) در میان پزشکی Cedars-Sinai در لس آنجلس: ” پارهای از علت پایین نرخ زنده ماندن بیماران این است که بازشناخت سرطان لوزالمعده کار دشواری است.”
درباره این سایت